糖尿病食谱吃什么好？

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糖尿病在饮食方面应该注意，不能吃高糖分高热量的食物，饮食要合理搭配，主食可以适当的吃但是一定要控制好每天的摄入热量，可以在主食中加入五谷杂粮比如燕麦、高粱、荞麦等，可以吃各种的蔬菜，可以喝无糖的豆浆牛奶。