适合糖尿病人吃的坚果有什么？

精选回答

糖尿病患者可以食用不添加调味剂的原味坚果，比如榛子、松子、胡桃、花生、核桃、碧根果、夏威夷果、莲子、腰果以及板栗等食物，但是不宜摄入过多，每天食用十克左右的坚果即可。