有糖尿病的可以吃红薯吗？

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红薯属于是淀粉类食物，它含糖量和升糖指数都比较高，对于糖尿病患者，如果血糖控制稳定可以适当吃红薯，把红薯作为主食吃，减少米和面的摄入。如果血糖控制不稳定就不能吃红薯，吃红薯后血糖会快速升高。