二型糖尿病的简单有效的食谱？

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一般来说二型糖尿病患者的血糖比较容易控制，只要平时遵医嘱用药，保持良好饮食习惯，可以将血糖控制在正常范围内。平时饮食方面建议患者主食以荞麦等五谷杂粮为主，多吃新鲜的蔬菜，鸡蛋等高蛋白的食物，水果方面可以选择小番茄等糖分低的水果。