患了糖尿病可以吃什么？

精选回答

糖尿病患者可以多吃富含膳食纤维的蔬菜，比如萝卜、青菜、白菜、菠菜、黄瓜、西蓝花、芹菜等。其次，也可以多吃粗粮，比如荞麦面等，建议不要吃糖分含量高的食物，将血糖控制在正常水平。