适合糖尿病早餐食谱有哪些？

精选回答

糖尿病患者早餐尽量以低糖低脂的食物为主，可以喝豆浆、脱脂牛奶、全麦面包、燕麦粥、荞麦粥等。早餐不宜进食过多，饭后1小时左右适当进行体育活动，促进体内多余糖分的代谢。尽量避免摄入过于油腻的食物。