小米面糖尿病人能吃吗？

精选回答

糖尿病患者是可以适量吃小米面的，小米面属于粗粮，粗粮中糖分在体内代谢比较缓慢，不容易导致血糖升高，糖尿病患者只要平时血糖控制正常，保证每日碳水化合物总量平衡是可以适量吃一些水果、蔬菜及粗粮的。