风湿患者吃什么比较好？

精选回答

风湿病患者一般对饮食没有特殊的要求，注意营养摄入均衡即可。如果体质比较弱，则可以多进食鸡蛋、牛奶、瘦肉、牛肉、羊肉、豆浆、苹果、香蕉、青菜、生菜、韭菜等食物，补充蛋白质、维生素等营养物质。其次，如果患者生活的环境的比较潮湿，则可以适当增加热性食物的摄入量，比如辣椒、阿胶、大蒜等等，对于祛湿具有一定的帮助作用。平时注意积极锻炼身体，合理饮食，增强身体的抵抗力。