痛风要注意什么饮食习惯？

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痛风患者要注意以下几种饮食习惯：一、不可以吃嘌呤含量高的食物，例如猪肝、鸭肝等动物肝脏类的食物；黄豆、豆浆、豆腐等豆制品类的食物；螃蟹、海参、海虾等海鲜类的食物。否则进食后体内的尿酸值会随之升高，容易导致痛风程度加重。二、避免饮酒，避免吃辣椒、芥末、烧烤等辛辣刺激的食物。三、日常增大饮水量，加快体内尿酸的排出，每天减少至少饮用两千毫升左右的水。