患糖尿病人能喝粥吗？

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糖尿病病人最好不要喝白米粥，白米粥的升糖指数的是比较高的，而且容易消化，喝白粥胃排空快，需要再次进食，不利于控制血糖。糖尿病患者可以喝点杂粮粥，杂粮粥容易产生饱腹感，杂粮的升糖指数也比大米的升糖指数要低。