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糖尿病要运动多长时间?

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病情描述

糖尿病要运动多长时间?

2022-06-18

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张英泽

张英泽

副主任医师
保定市第一中医院 内分泌科

精选回答

糖尿病患者可以运动三十分钟至四十五分钟左右,一般不建议超过一小时。可以选择进行中等强度的运动,比如游泳、骑车、慢跑、跳健身操等等,注意饭后不能立即进行运动。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医