如何防止高血压糖尿病？

精选回答

想要预防高血压和糖尿病，建议平时养成良好的生活习惯，多注意饮食调节。平时要注意低盐低脂饮食，注意不要吃太甜的食物。多注意监测血压和血糖，可以定期去医院检查，有情况及时对症治疗。