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糖尿病病人可以做哪些运动?

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病情描述

我爷爷是一名糖尿病病人,最近恢复的还不错,想锻炼身体,请问糖尿病病人可以做哪些运动?

2022-06-18

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张英泽

张英泽

副主任医师
保定市第一中医院 内分泌科

精选回答

糖尿病的病人一般运动主张舒缓,柔和的运动,比如散步,快走,打太极拳等运动都是可以的。运动一定要餐后运动,而且要持之以恒,运动量要循序渐进,不要空腹运动或者剧烈、过量运动。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医