糖尿病的食物要注意什么？

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糖尿病患者在日常的饮食中要避免食用高糖的饮食，要严格的控制热量和糖分的摄入，饮食尽量要食用低糖、低脂、低盐的清淡的食物，含糖量比较高的水果和蔬菜也要少吃，米饭类的主食也要少吃，可以用粗粮代替，减少淀粉的摄入。