糖尿病睡眠不好怎么办？

精选回答

你好，糖尿病患者睡眠不好可以用热水泡脚，能够促进血液循环，缓解身体疲劳，有助于提高睡眠质量。除此之外，患者睡前可以喝一杯温牛奶，牛奶中含有色氨酸，能够镇静安定，有助于治疗失眠。