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糖尿病人的锻炼时间?

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病情描述

我患有糖尿病,听说糖尿病人多运动对身体好。所以我想咨询一下,我的锻炼时间在何时比较好?

2022-06-18

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张英泽

张英泽

副主任医师
保定市第一中医院 内分泌科

精选回答

病情分析:糖尿病患者进行运动可以加强体内葡萄糖的消耗,达到降糖目的。但糖尿病人的最佳锻炼时间是在餐后,这样可以最大限度的降低血糖。建议:最好是在餐后一小时进行体育锻炼。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医