经常来月经腰痛怎么办？

精选回答

月经期间出现腰痛的现象，需要注意保暖，尽量不接触生冷的东西，不吃生冷的食物，避免受凉，同时需要注意情绪稳定，保持心情舒畅，疼痛特别明显时可以适当服用止痛药物来缓解疼痛。