睡觉起来腰痛？

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睡觉起来出现腰疼的情况，可能是睡觉姿势不当，或者大量运动，导致肌肉劳损引起的，也可能是腰椎盘突出引起的。建议：平时保证正确的姿势，避免腰部负重、劳累，可以选择针灸、按摩、理疗等方式帮助缓解症状。