腰酸腰痛。无法弯腰。很少运动，怎么办？

精选回答

如果您目前存在腰酸腰痛以及无法弯腰的现象，考虑可能是由于您的腰肌部位存在劳损的情况导致的。建议您在平时需要多休息，可以对腰部进行按摩以及热敷，或者可以遵医嘱对局部进行针灸，从而可以缓解腰部的疼痛感。