来姨妈腰痛是为什么？

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月经期间腰痛考虑是由于盆腔充血引起的，还有可能是剧烈运动、腰肌劳损导致的，或者是因为子宫内膜收缩造成的；经期应该注意休息，保证睡眠充足，避免熬夜，可以对腰部进行热敷、按摩，有效的缓解疼痛。