怀孕4个月腰痛怎么办？

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怀孕4个月腰痛属于正常的，孕妇要多吃含钙高的食物，防止剧烈运动。正常情况下怀孕4个月腰痛是正常现象。因为子宫在慢慢的长大，会压迫到神经造成腰痛。平时要注意休息，劳逸结合，可以用热毛巾敷一下，能缓解疼痛。防止久坐久站，多吃一些营养丰富的食物，密切观察身体，有情况及时就诊。