腰痛想知道最好的治疗方法？

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要看一下你头痛的具体部位，比如说你如果就是在脊柱周围的话，那么一般来说，就是有可能有一些腰椎间盘等方面的问题，或者是有骨质增生，那么这种情况下，你一般可以考虑进行理疗，并且根据你的周身的情况，看是否需要用一些器械治疗，如果仅仅是，肌肉的损伤，那么一般来说理疗就可以了。平时不要剧烈运动，多休息，防止劳累。