青少年腰痛怎么办？

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青少年表现出腰痛的症状，有可能是长期坐着看书或者是运动过后造成的肌肉损伤。建议可以外贴一些消炎止痛的膏药，也可以用双氯芬酸钠软膏外涂，具有消炎止痛的功效。建议平常一定要防止长期久坐久站久弯腰，运动之前一定要做好热身运动，防止造成肌肉或者关节损伤。如果症状没有得到改善的话，也可以配合一下电针治疗，促进病情的恢复。