干活腰痛怎么办？

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干活腰痛是腰部病变一种临床症状，可见于多种疾病，如慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎不稳定以及腰椎滑脱等。对此采取以下措施处理：1、一般治疗。近期内注意休息，防止过度劳累，适时卧床休息。保暖，避风受潮。2、可进行腰部X光、CT检查，了解腰椎病变情况。3、短期内佩戴护腰，条件允许时可进行腰部理疗、推拿按摩。无条件时可用暖水袋热敷腰部。使用中成药膏，如伤湿止痛膏，使用前用湿热毛巾局部热敷。4、急性期过后可根据病情进行合理腰背肌功能锻炼，如倒走、伸展运动、“五点支撑”等。注意劳动保护，不要进行强体力劳动、过度扭腰等。