腰痛一个月怎么回事啊？

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如果表现出腰痛，首先要考虑是否有腰肌劳损，平时注意休息，不要用腰过度，经过局部的按摩和理疗，可以缓解这种症状。但如果症状持续时间太长且以上措施无效，那么就要考虑存在一些器质性病变，比如腰椎间盘突出，此时就建议尽快去医院检查。