老是出现腰痛怎么办呢？

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明确是腰肌劳损造成反复表现出腰痛的症状，应当使用一些止痛的药物来进行治疗。同时可以做一下红外线和中药熏药等理疗。生活中要注意加强饮食营养，同时要注意加强腰部功能的锻炼。防止长期的伏案工作。