怀孕早期腰痛怎么缓解？

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有些孕妇在怀孕早期会有腰痛的症状，这时应注意休息，不可剧烈运动，不可久坐或久站，同时应多吃些营养食品，如豆制品、排骨汤、鸡汤等，这些都是可以的。此外，还应多喝水，适量散步，对缓解孕期腰痛都有好处。