经常的腰痛怎么办？

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经常腰痛，建议先去医院做一下磁共振检查，尽快作出明确诊断，可以使用些活血止痛的膏药外敷，或者口服活血化瘀、止痛的药物治疗，还可以采取针灸、理疗、热敷、按摩等方式缓解疼痛。平时应注意休息，防止重体力劳动。