失眠什么事情都不想做怎么办？

精选回答

患者出现睡不着觉的现象需根据病情使用安神补脑液等药物进行治疗，同时要调整好心理状态，多回想另心情愉悦的事情，尽可能解除或减轻过重的心理负担和压力；平时在入睡前可适当的饮用温牛奶来促进睡眠。