失眠整晚睡不觉怎么治？

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失眠整晚睡不觉，这种情况一般是白天有某种事情刺激到你了，也有可能是睡前神经过于兴奋导致的，同时不排除是神经衰弱、植物神经功能紊乱等疾病造成的。需要积极到正规的医院做检查，如果是植物神经功能紊乱、神经衰弱引起的，可服用谷维素、维生素b1等营养神经的药物治疗。另外在睡觉前，可以通过泡脚或者泡澡，促进全身的血液循环，从而促进睡眠，同时要保持平和的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。