失眠焦虑烦燥抑郁怎样治好啊？

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失眠焦虑烦燥抑郁，建议去正规医院精神心理科完善相关的检查，做量表等，必要的时候可以做红外光脑成像等，如果经过诊断有抑郁症的，可以选择抗抑郁的药物，有焦虑症的也可以对症药物治疗，必要的时候可以使用地西泮，氯硝西泮等药物帮助入睡，要养成良好的睡眠习惯，合理安排睡眠时间，尽量不要在睡前看情节紧张刺激的电视剧等，不要剧烈运动，规律的作息时间，保持安静的睡眠环境。