以下三种失眠属同一类吗？容易治愈吗？

精选回答

这三种情况引起的失眠属于同一种类型，通常情况下是可以治愈的。主要可以通过以下几种治疗方法进行缓解，其中主要包括睡眠卫生教育、药物治疗、心理治疗、物理治疗等。心理治疗主要包括尽量避免在床上做一些跟睡觉无关的事情，比如玩手机或者是长时间的看电视等，白天尽量避免午睡；药物治疗可以选择褪黑素受体激动剂、食欲素受体拮抗剂等；物理治疗主要可以选择重复经颅磁刺激、光照疗法、静电刺激等。