三七治失眠效果好吗？

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三七主要是起到活血的作用，对调节神经也有一定的作用，血瘀失眠的患者服用三七可以缓解失眠的症状，对于其他精神原因引起的失眠，只能起到缓解的作用，而不能治疗。根据你的情况，考虑是精神压力大引起的失眠，三七的疗效不是很明显，建议你平时要学会调节心情，避免紧张的情绪，可以适当的服用安神助眠的药物。