治疗失眠的药有什么？

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你好，根据描述你这种是因为精神因素导致的失眠，所以要从根本解决，调整好自己的作息时间，要绝对严格的遵守，然后睡前听轻音乐，喝杯热牛奶放松心情，失眠症状严重可以选择遵医嘱服用地西泮镇静药物缓解，但是只能暂时性服用。平时可以开点安神的中药来调理。