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怎么样能治好失眠?

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病情描述

我这一个月以来,晚上一直没有睡意,晚上睡觉前还会泡脚喝热牛奶缓解,白天也没有睡觉,请问怎么样能治好失眠?

2022-06-18

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李顺兰

李顺兰

副主任医师
吉林市人民医院 神经内科

精选回答

要想治好失眠,关键先要找出引起您失眠的原因,像是精神压力大、疾病诱发、药物副作用等等,建议您还是先去医院进行专业检查,根据病因积极治疗。只有对症治疗才能治好您的病。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医