民福康医药
民福康医药>医药问答>问答详情

焦虑症失眠如何治疗?

手机浏览

病情描述

我最近经常莫名其妙的精神紧张,这两天还失眠,医生说我是焦虑症,请问焦虑症失眠如何治疗?

2022-06-18

0
李顺兰

李顺兰

副主任医师
吉林市人民医院 神经内科

精选回答

焦虑症引起的失眠建议您咨询医生服用相应抗焦虑的药物,如帕罗西汀、艾司西酞普兰等,平时不要给自己太大的压力,学会放松。睡觉前可以喝杯热牛奶,做一些舒缓的运动,帮助睡眠。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医