最近总失眠是什么原因啊？

精选回答

失眠是临床常见症状，导致这种症状的原因很多，其中常见的为精神压力大、兴奋等，导致神经刺激，引起失眠。还与躯体疾病、精神障碍等有关。建议您做好睡前护理，能有助于睡眠，如果情况严重需要及时就医检查。