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晚上总是失眠怎么办?怎样治愈?

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病情描述

我老公晚上晚上总是失眠,经常半夜醒来的时候看着他还坐在床头发呆,唉声叹气久久不能入眠,该如何治疗?

2022-06-18

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吴娜

吴娜

副主任医师
吉林市人民医院 神经内科

精选回答

失眠可能是他最近精神压力大,多关心一下你老公,看看最近是不是有什么不顺心的事,工作或者家庭,给他开导不要施压,心情舒畅是治疗失眠最好的良药。如很严重,建议带他去医院治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医