得了神经衰弱导致失眠怎么办？

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神经衰弱导致失眠，是目前失眠中比较常见的现象。所以主要治疗神经衰弱，建议您平时多运动，减轻压力，可以按摩头部，或是利用梳子，梳头皮，减轻头皮紧张，促进血液循环，如果您一直不能缓解，还是建议您去医院检查治疗。