民福康医药
民福康医药>医药问答>问答详情

该如何治疗失眠?

手机浏览

病情描述

我失眠很长时间了,有好几个月了,晚上总是睡不着,快天亮的时候才能睡会,很难受,这要如何治疗?

2022-06-18

0
吴娜

吴娜

副主任医师
吉林市人民医院 神经内科

精选回答

你失眠好几个月了,考虑可能是心理因素导致。你可以睡觉之前听些音乐,尽量放松,帮助入眠。若症状实在严重,可以去正规医院就诊,根据医生指导用些药物治疗,平时多注意放松。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医