失眠多梦应该吃什么药比较好？

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因为失眠确实是一件让人头痛的事情，一般来说对于失眠的药物治疗，主要就是苯二氮卓类受体激动剂，褪黑素受体激动剂等。平时还可以吃一些食物来调理，比如睡前吃香蕉牛奶，也是有助于睡眠的。