病情描述
2022-06-18
吴娜
晚上失眠多梦,这可能是压力大导致的。你可以多注意生活调理,平时饮食清淡些,适当多吃些新鲜蔬果,睡觉之前注意放松,可以听听音乐。若是情况实在严重,可以去正规医院就诊治疗。
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