头疼失眠两年了怎么办？

精选回答

你好，出现头疼引起失眠的症状，可能是精神压力太大的原因，建议保持轻松的状态，多放松心情，检查一下是否存在高血压问题，高血压也会引起头疼失眠的症状，血糖低也会引起，要保持轻松愉快的生活状态，适当进行一些体育锻炼。