风湿头痛怎么办？

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出现风湿头痛的症状后，首先需要多休息，调整好作息规律，戒掉抽烟、酗酒等不良生活习惯，同时适当增加体育锻炼，以改善自己的体质，症状不严重时症状大多可逐渐缓解。如果头痛的症状比较严重，必要时可应用镇痛类的药物缓解，期间可以配合针灸、按摩等疗法辅助治疗。平时还可配合应用祛风除湿、散寒通络类的中药调理，这类人群应注意避免吃生冷以及油腻等食物，还要做好个人保暖等。