病情描述
2022-06-18
吴娜
失眠可以药物治疗,不过药物需要在医生指导下服用,最好还是自己先从生活中调节看看。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力等刺激性的食物,并注意改善睡眠环境,避免自己过于兴奋。
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