失眠吃什么药最好呢？

精选回答

不建议患者随意的使用药物的，患者如果失眠不严重可以在白天的时候做一些适量的运动，放松自己的心情，在晚上的时候由于机体的疲劳就会比较容易入睡，如果失眠的症状较为严重及最好及时的咨询医生比较好。