神经性耳鸣而且失眠多梦怎么办？

精选回答

根据你的描述，建议你先去医院的神经内科进行检查，看是否是身体出现了问题，找出病因配合医生进行治疗。平时也要注意不要熬夜，多做运动，不要想太多给自己太多压力，要学会放松，放松心情保持心情愉悦。