极其的严重失眠？

精选回答

您在出现极度的失眠后，您需立即去医院就诊，在医生的指导下，合理的使用安眠类药物治疗，如地西泮，能够有效的减轻或消除机体失眠的问题。除此之外，您需多食含有钙元素的食物，如牛奶、鸡蛋及排骨汤等。