盗汗失眠？

精选回答

您在出现失眠、盗汗的现象后，可通过按摩、针灸及拔罐等方式，缓解机体的不适症状。除此之外，您可通过洗热水澡、热水泡脚及临睡前饮用热牛奶等方式，帮助改善机体失眠、盗汗的问题。