中年人失眠？

精选回答

中年人失眠很有可能是体内的激素水平紊乱导致的，因为到中年的时候体内性激素水平都会有不同程度的下降，患者就容易出现烦躁、易怒、失眠等症状。患者需要调整自己的生活作息，适量运动，可以改善内分泌失调的情况。